Después de haber investigado una variedad de remedios para la celulitis , estoy convencido de una cosa: sólo actúan en equipo y con varias formas de atacarla
La dieta, el ejercicio, exfoliantes y envolturas corporales le darán el efecto deseado y deshacerse de una piel llena de baches terribles en los muslos y las nalgas.
Sin embargo, con el fin de aumentar el efecto de los tratamientos para combatir la celulitis, debe llevarse un par de reglas importantes por lo menos durante un mes. Por favor, lea esto y prepárate para encontrar una receta barata y eficaz que te devolverá elasticidad y juventud de tu piel.
La lucha contra la celulitis
- Beber 3 litros de agua al día
Esto ayudará al cuerpo a lidiar con el problema de la retención de líquidos en los tejidos de la piel y restaurar la frescura y la belleza! Recuerde que cuanto más se bebe agua pura, más rápida será la fusión de la grasa subcutánea. La piel recupera la elasticidad! - No se olvide de las frutas y verduras
Puedes tomar una bebida de frutas 20 minutos antes de la comida principal, y siempre incluir en comida y cena una buenaensalada, con un plato de acompañamiento. Cuanto más se come frutas y verduras, la piel estará más sana! Si no te gustan los vegetales inicia y termina tu día con un vaso de agua y una medida de TOTAL VEGAN, PROTEINA 100 VEGETAL (DA CLICK AQUI) - Coma eneldo
Puede añadir a su dieta eneldo tanto en sus ensalados con en un té. Receta, debemos beber a diario 2 vasos de agua hervida por cinco minutos con una cuarta cucharadita de jengibre seco, una cuarta cucharadita de semillas de eneldo. Puede agregarle un diete de ajo al hervirlo. - No se olvide de la vitamina E
La vitamina E es mi mejor aliada para la piel. Comer huevos e hígado, consumé de pollo, pescado, pavo, nueces, guisantes, habas y lentejas. La vitamina E y con el colágeno que te da un buen consumé de pollo, pavo, carne, pescado, cambiará tu piel. - Sube tu consumo de proteínas en cada ingesta. Yo te aconsejo mi proteína FIT CONTROL(DA CLICK) en las colaciones de 11 am y 5 am, con un vaso de agua. Es nutritiva y deliciosa y creada para ajustar tu peso.
Y la receta final para deshacerse de la celulitis en los muslos y las nalgas ! aplica este exfoliante de café anticelulítico 1 vez cada 3 días.
En resumen sigue los 4 pasos anteriores y suma el Exfoliante de Café y en un mes me cuentas los resultado.